صفحه محصول - دانلود پاورپوینت کامل با عنوان تغذیه مادران باردار و شیرده.

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 71 صفحه

قسمتی از متن PowerPoint (..pptx) :

تغذیه مادران باردار و شیرده 1 ارزیابى وضعیت تغذیه ارزیابى وضعیت تغذیه مادران باردار در اولین ملاقات باردارى در تامین سلامت مادر و جنین نقش مهمى دارد. هدف از این ارزیابى شناسایى زنان در معرض خطر سوءتغذیه و ارائه آموزش هاى لازم به آنان و پیشگیرى از خطرات ناشى از سوءتغذیه است. 2 اصول تغذیه صحیح رعایت تنوع و تعادل در مصرف مواد غذایی تنوع: اطمینان از مصرف همه گروه های اصلی غذایی ( نان وغلات، میوه و سبزی، شیر و لبنیات، گوشت و تخم مرغ و حبوبات و مغزدانه ها) تعادل: مصرف مقادیر کافی از هر گروه (در هر گروه غذایی مواد غذایی با ارزش تقریبا یکسان قرار دارند ومی توان از یکی به جای دیگری استفاده کرد) 3 بیشتر مادران می دانند که وقتی حامله هستند باید غذای بیشتری بخورند تا رشد و نمو جنین آنها دچار مشکل نشود، ولی غالبا نمی دانند چه قدر باید بخورند. این باور غلط وجود دارد که "زن باردار باید برای دو نفر غذا بخورد". واقعیت این است زنانی که برای دو نفر غذا می خورند، دچار افزایش وزن بیش از مقدار مورد نیاز می شوند. این گروه احتمالاً حین بارداری و زایمان و نیز بعد از آن با عوارض این اضافه وزن زیاد مواجه هستند. اصول تغذیه صحیح 4 5